Сердце

Полезно знать Category

Вегето-сосудистая дистония

Май 11, 2010 No Comments

Болезнь, которая сложней всего поддается диагностике – вегето-сосудистая дистония. Казалось бы, она не опасна для жизни, но очень коварна и требует лечения.
Многие люди не знают о своем заболевании, другие, которые прошли обследование и получили в медицинской карточке этот диагноз, за отсутствием времени и не понимая, что же это за болезнь такая, надеются, что «все само собой пройдет», так как это «весенняя (зимняя, осенняя) хандра».
Сто лет назад ее, действительно, называли просто хандрой. Но симптомы ВСД могут носить не только постоянный характер, но и характер кризов, а это панические атаки, обмороки, приступообразные состояния как реакции на стресс и сезонные изменения, учащенное сердцебиение, повышенная потливость, проблемы с желудочно-кишечным трактом, колебания температуры тела.
Один из постоянных симптомов – быстрая утомляемость, неуравновешенное эмоциональное состояние, скачки артериального давления. Все это может привести к серьезным последствиям. Да и в повседневной жизни не очень радуют заторможенность и вялость. Так что будем лечиться.
Только не транквилизаторами и антидепрессантами. Здоровья они нам не прибавят, а достигнуть успешного результата и видимого улучшения самочувствия можно гораздо более полезными


Пища для сердца

Май 11, 2010 No Comments

Американские ученые из Кардиологической ассоциации утверждают, что правильно подобранный рацион – лучшее средство для профилактики сердечных заболеваний.

Благодаря научным исследованиям, недавно стал известен перечень продуктов, наиболее благотворно влияющих на деятельность сердечно-сосудистой системы. Их не так уж много.

Первое место в перечне «сердечных» продуктов занимает масло льняного семени, благодаря рекордному содержанию в своем составе омега-3 жирных кислот. Так, добавляя полторы столовых ложки этого масла в тесто, в банку горчицы и другие блюда, при условии регулярного его употребления, можно в 2 раза снизить риск заболеваний сосудов. Поистине волшебная сила этого продукта препятствует появлению тромбов и снижает уровень холестерина.
Следующим продуктом, за употребление которого сердечко будет благодарно, является брокколи. Это тот редкий случай, когда замороженный овощ полезней, чем свежий – в этой замороженной капусте больше витамина С. Ее лечебные свойства заключаются в защите миокарда, при этом в организме усиливается образование особого белка.

В список продуктов для сердечной диеты также попали чеснок и яблоки. Первый содержит, ни много, ни мало, семьдесят активных веществ, положительно влияющих на сердце, в частности, аллицин. Это вещество при регулярном использовании чеснока в меню способствует снижению давления на двадцать пунктов. Такие данные приводят ученые из США в журнале клинического питания.

А положительные свойства яблок ученые из Университета Айовы исследовали в рамках длительного (20 лет!) и масштабного по числу участников (34 тысячи женщин) эксперимента. Оказалось, что этот продукт многократно снижает риск возникновения сердечных проблем у представительниц слабого пола в период постменопаузы.


Аневризма: как ее избежать

Май 11, 2010 No Comments

Аневризма является довольно серьезным и опасным для здоровья человека недугом. В результате появления аневризмы, в организме человека идут нарушения. Аневризма появляется в следствии истончения стенки артерии или сердца, в результате чего происходит выпячивания стенки артерии. Аневризма может быть еще и врожденной. При рождении ребенка, этот порок сразу будет незаметен и ребенок будет жить и развиваться нормально. Помимо врожденной аневризмы, бывает она еще и приобретенной. Появлению аневризмы способствуют те заболевания, которые приводят к истончению стенок сосудов. В основном к аневризме могут привести заболевания сердечно-сосудистой системы. Так же аневризма может появиться в результате ранения кровеносного сосуда. При таком ранении внешних проявлений никаких не будет. Человек с таким ранением сосуда может спокойно жить и ни на что не жаловаться. Но аневризма может незаметно для него расти и может в любой момент нанести ущерб здоровью человека.


Его Нижайшество — Давление

Май 10, 2010 No Comments

Состояние, вызванное понижением артериального давления (АД), называется гипотонией.
Гипертонический криз, инсульт, инфаркт – грозные осложнения повышенного давления, и понятно, почему с ним необходимо бороться. А чем чревато АД “ниже плинтуса» (когда верхнее колеблется в пределах 100-105, а нижнее – 60-65)?
Когда отсутствует достаточное кровяное давление, идет недополучение кислорода во все органы. Поэтому у людей с низким АД частые головокружения, головная боль, плохое самочувствие. Они становятся раздражительными, жалуются на боль в сердце, ощущают постоянный холод. Такое состояние вызывается оттоком крови из мозга.
Бывает, что при низком АД от недостатка питания и кислорода заметно страдают суставы и мышцы. Тогда на первый план выступают боли. Ноющие спина, икры, суставы не дают отдохнуть, потому что сильнее всего досаждают в покое. Изредка отмечается дрожание рук, повышенная потливость ладоней и стоп, посинение ногтей.
Очень часто при хронической гипотонии выявляются болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дистрофии, нарушение функций почек.


Повышенное давление, можно ли его привести в норму?

Май 10, 2010 No Comments

Рассмотрим для начала причину повышения кровяного давления в организме человека.
Основная причина, это увеличение массы человека, сердце выполняет свою функцию, снабжает организм обогащенной кислородом кровью все клетки тела. Чем больше масса тела, тем больше сердце создает давление, причина и следствие. Но не все так плохо, этот вопрос тоже можно решить и решить двумя способами. Первый более быстрый и предназначен более состоятельным людям, отправиться вместо зарубежного отдыха с вливанием в организм несметного количества алкоголя в санаторий, сердечно – сосудистого направления. Предварительно нужно пройти обследование по месту жительства, чтобы иметь на руках амбулаторную карту с диагнозом. Затем купить курсовку минимум на 24 дня и приехать лечиться. На весь период пребывания в санатории необходимо полностью отказаться от алкоголя во благо Вашего здоровья! Те процедуры, которые Вам пропишут в санатории, не только стабилизируют Ваше давление, но и Вы потеряете до 10-12 килограмм веса. После окончания курсовки Вы почувствуете себя намного лучше, правда хочу огорчить, как только Вы вернетесь к прежнему образу жизни, здоровье вернется в прежнее, неустойчивое состояние. Поэтому подумайте, прежде всего, о себе и прислушайтесь к советам врачей.
Но это больше отступление, наша статья касается тех людей, у которых нет лишних 1000 долларов, оплатить лечение в санатории на берегу лазурного моря в сезон.